崩溃了？试着尽情地看保姆

我不知道还有谁，但这几年我过得很艰难

在无休止的大流行、自然灾害、政治动荡和30岁时更为普通的恐慌之间，至少可以说，我有点……不舒服。我觉得我好像失去了控制，只是真的，真的很慢，这毫无意义，但我尽可能完美地解释了这一点。一切都变得越来越难做，越来越难专注，我发现自己有点迷失了方向。当我需要一些安慰和逃生电视时，我通常会求助的东西不再是安慰或逃生。相反，这是工作

随着世界再次开放（无论是好是坏），我开始看医生治疗抑郁症和焦虑症。我接受药物治疗，开始治疗，休息，开始每天做瑜伽。区别在于白天和黑夜，我会向任何人推荐所有这些步骤

但是，我和电视的关系似乎还是不可挽回地破裂了。我不喜欢以前喜欢的节目，我看的每一个节目都让我觉得很辛苦。任何吸引我的事情只会让我感觉更糟。有一次，我在甲板下狂饮，就像是在维持生命一样，我不能确切地说甲板下有最积极的能量（特别是在宪章季节结束的时候）。当我真正需要的是大量的快乐时，我正陶醉于富有的混蛋和戏剧。或者是一些……生活的乐趣。进入：保姆

我甚至没有想到这是一场潜在的狂欢。这是一个我小时候偶尔看的节目，但除了“谢菲尔德先生”之外，我什么都记不起来了。然后，一位经历过类似崩溃的朋友邀请我去编织（我极力推荐的另一种冥想活动）和她一起看保姆，效果有点立竿见影

如果你已经有一段时间没有赶上弗兰·费恩（弗兰·德雷舍饰），你可能记不起她影响的细节。她声音洪亮，爱发牢骚，有鼻腔，多姿多彩，而且固执。她是一种天生的力量，完全不适应任何环境，因而能适应任何环境。她已经30多岁了，每个人都认为她现在应该结婚生子了。她不停地吃，她改变了周围每个人的生活

有时候，很容易忘记占据空间，让别人听到你的声音，但弗兰不知道如何保持低调。不管她说得对与否，大声是她唯一的音量。她一直都是错的，但她并没有因此而退缩。弗兰是一个不会被忽视的女人，她不在乎你是否爱她，她总是毫无歉意

每季超过23集，看《保姆》让自己承受了过多的弗兰和她极度积极的能量。我发现自己像她那样自言自语，或者像她那样站着。我从衣橱里掏出超短裙，高兴地发现它们合身，即使我没有地方穿。我展望未来，如果我再像弗兰一样多一点，我就能过上那种生活——声音大一点，信心大一点，而不是担心我已经做错了什么。

我承认我没有看每一集。一旦你进入第四季，你就很难一直看到弗兰和麦克斯韦（查尔斯·肖内西饰）在一起跳舞，而编剧们却认为他们不能在一起的原因越来越古怪和恼人。我不耐烦地蹦蹦跳跳，不顾一切地看着弗兰找到她幸福的结局。当她这么做的时候，我已经准备好继续前进，不止一种方式。我甚至带着对游艇生活的新的热情回到了甲板下

保姆就像是我拼图的最后一块，至少现在是这样。弗兰是我需要的朋友，是我不知道自己在寻找的榜样，是没人想给我开处方的日常情绪助推器。我不是说你可以通过电视节目解决所有问题，如果我在职业生涯中学到了什么，那就是，但我坚信，在正确的时间，正确的节目仍然可以改变你的生活……或者至少改变你的衣橱

《保姆》正在HBO Max频道播出。