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孕妇外出旅游水土不服怎做?标准办法解决

孕妇是重点保护对象,如果在旅游途中出现水土不服该怎么办呢?关于这个问题我们大家还是来请教一下吧。

孕妇外出旅游水土不服怎么办,想必这个问题已经困扰了大家很久,大家请看下文。如果孕妇外出旅游出现水土不服症状,建议你离开水土不服的地方,回到原来生活的地方。毕竟现在最好不要用药。同进以购买点天然维生素C片,服用就可以了,怀孕期间,许多妇女都会有皮肤痒的症状,除非很严重,甚至痒到无法成眠或影响身心,才和医生商量使用药物。原则上,最好少用药物。除此之外,也可以试用非药物性的方法来防治。

孕妇到了新的地方应该多喝开水,空气流通,多休息。如症状比较明显,长时间不能消失,可服用少量药对症处理。如睡眠不好,少量、短期服用镇静安眠药物。如胃口不好,消化不良,可服用保和丸等帮助消化,提高食欲。如呕吐、腹泻可服用胃复安,氟哌酸等。皮肤瘙痒可服用息斯敏等。只要保持心情愉快,消除紧张心理,积极主动地去适应新的环境,这种水土不服是可以克服的,一般不需特殊治疗。如果情况严重的话最好去医院看看。

为了预防孕妇发生水土不服,旅游前和旅游时要保证睡眠。旅游者由于旅行疲劳、饮食习惯的改变、精神紧张、气候时差的变化而使身体抗病力低,容易水土不服。因此足够睡眠能降低水土不服的发生率。

另外,孕妇在旅行中应该多喝酸奶,因为酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡,能缓解因胃肠菌群紊乱而诱发的腹痛、腹泻等不适。必要时可服用吗叮啉或黄连素片,恶心呕吐者可服胃复安。

提醒广大孕妇朋友们,为了宝宝的健康最好不要在怀孕期间外出旅游。感大家来学习我们的旅游疾病知识,希望大家继续关注学习哦。

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